В последнее время многие люди рассматривают перспективы переезда, либо ищут возможности удалённой работы, для того чтобы выполнять свои обязанности вне территории родной страны. Уезжая в другое государство, люди сталкиваются с рядом проблем. Это естественно, ведь страны, имеющие отличную социальную среду, законодательство, культурные обычаи, несут другие вызовы живущим на их территории людям. В этой статье разберёмся, с какими вызовами сталкивается человек, решившийся на переезд.
Адаптацию, с точки зрения психологии, определяют как совокупность человеческих особенностей, которые под воздействием внешних изменений формируют новые личностные черты для успешного продолжения жизнедеятельности.
Критерии выбора страны для проживания у всех разные: одни хотят уехать в страну с более приятным климатом, вторые выбирают уровень жизни, а третьи просто с детства мечтали очутиться в каком-то определённом месте. Некоторые, в силу вынужденного переезда, просто не имеют выбора.
Как ни странно, для работников IT-сегмента эта возможность особенно актуальна, ведь специалисты этой сферы во многих случаях могут производить свою работу на удалённой основе. По данным одного из крупнейших изданий для программистов, айтишники в основном предпочитают страны Евросоюза, в них отправилась почти половина уезжающих из России специалистов. Следующим по списку идёт Грузия, страна во многих отношениях дешевая для проживания, также обладающая значительной частью русскоговорящего населения. По мнению издания, туда переезжает десять процентов улетающих. Азию и Армению предпочитают меньше, около 6% программистов отправилось туда. Перспективным направлением для переезда являются страны Южной Америки, в первую очередь, из-за относительной дешевизны и тёплого климата. Однако, стоит иметь в виду повышенный уровень преступности по сравнению с предыдущими вариантами.
Как говорилось раньше, смена места жительства — это огромный стресс для психики. Покидая своё прежнее место обитания, уезжающий не только выходит из привычной ему зоны комфорта, он обязан проявить усилия для адаптации на новом месте: изменить свои потребительские паттерны, изучить новую языковую среду, а самое главное — должен разрешить вопрос о своём будущем и будущем для своей семьи, что в условиях вынужденной эмиграции особенно важно.
Учёные разделяют внешние и внутренние факторы адаптации.
Среди внутренних можно выделить целеустремлённость индивида, возраст, психическое здоровье, интеллект и мотивацию.
А внешние факторы в основном связаны с уровнем враждебности и агрессивности среды к новоприбывшим. Дело даже не в том, насколько местное население негативно относится к приезжим. Проблема может обстоять в объективной разнице культур. Например, многие коренные европейцы отмечают сложную адаптацию к жизни в Японии. Из-за многовековой изоляции Японской культуры и моноэтничности населения, среда для иммигрантов сложилась весьма недружелюбная.
Социальные, психологические и культурные пертурбации при адаптации к своему новому жилищу называют аккультурацией. А аккультуративным стрессом называют наличие отрицательных эмоций в её процессе.
К такому виду стресса может привести шаткий юридический статус человека, прибывающего в новой стране, неспособность полноценно участвовать в экономической и политической жизни государства, а также дискриминация, физическое насилие.
Учёные-психологи разбили процесс аккультурации на несколько этапов.
Первая стадия — стадия туризма. Сразу после переезда человек испытывает моральный подъём, доходящий до эйфории, приятный мандраж перед неизвестным. Может длиться от недели до двух месяцев. Человек обретает новый опыт, тратит финансовые средства и ни о чем не переживает, оценивает дружелюбность среды и знакомится с иностранной культурой.
Далее, неизбежно возникает этап разочарования. Человек осознаёт, что иммиграция отнюдь не беспечная туристическая прогулка. Происходит понимание, что настало время изучать новые правила, менять привычный образ жизни и принимать на себя определённые обязанности.
Иммигранты, оказавшиеся без поддержки соотечественников, могут чувствовать себя брошенными и одинокими. Многие тоскуют по привычной среде обитания. Из-за языкового барьера человек может чувствовать себя изолированным от внешнего мира. Могут происходить внутрисемейные конфликты. Из-за разного уровня адаптивных способностей, внутри групп могут происходить конфликты на почве отношения к чужой культуре. Чувствуя, что им придётся предпочесть чужую культуру родной, многие испытывают противоречивые эмоции. Начинают появляться сомнения, а нужно ли было всё это?
В зависимости от индивидуальных характеристик каждого мигранта, такая стадия может длиться от года, до нескольких лет. Далее идёт этап привыкания.
Стадия неполной ассимиляции может занять годы, ведь в этот период человек ищет своё место в обществе, преодолевает языковой барьер. Многие мигранты не могут выдержать именно этой стадии, являющейся пиковой в концентрации негативных последствий. В этом промежутке человек определяет, хватит ли у него сил на дальнейшую борьбу.
Конечная ассимиляция. Многие ученые выделяют несколько паттернов возможного поведения:
- Личность отказывается от своей родной идентичности и социализируется в превалирующей культуре.
- Пытается сохранить свою родную идентичность, избегая поглощения превалирующей культурой.
- Серединный путь. То есть не принимает ни одну, ни другую культуру.
- Субъект пытается интегрироваться в превалирующую культуру, однако, сохраняет характерные для родной культуры особенности. Участвуя в экономических и политических процессах, пытается сформировать вокруг себя среду единомышленников.
